Hacer el amor todos los días mejora la calidad de vida

Los sexólogos recomiendan hacer el amor a diario para poder tener una vida sana. Aunque hay quien piensa que una dosis diaria de sexo puede ser excesiva, no te engañes: hacerlo excita la libido y no es demasiado, ni muchísimo menos. Ni siquiera después de tres, ocho, veinte años de relación con tu pareja.

Hacer el amor con placer endurece los músculos de las piernas, gastas energía (y calorías), combate el estrés, los dolores de la espalda, las molestias del síndrome premenstrual y aumenta la actividad cardiaca. Y no solo mejora tu salud. La relación con la pareja es más intensa, aumenta el diálogo y los problemas se minimizan.