Cuando convivimos con personas muy mayores como padres, abuelos o tíos es necesario tener en cuenta algunas precauciones para evitar que sufran accidentes tanto dentro del hogar como en la calle.

Algunos peligros que se deben evitar en casa:

Tropezones y caídas: se debe tratar de no encerar los pisos, tener especial cuidado con los desniveles y de ser necesario colocar algún camino de goma para evitar caídas en zonas peligrosas para los abuelos.

Calzado práctico: deben ser zapatillas o zapatos bajos, cómodos y con suela de goma, también pueden ser pantuflas pero tratar que les tome todo el pie  para tener más seguridad al caminar.

A guardar: si hay niños se debe tratar de no dejar juguetes u objetos diversos tirados por el piso, los abuelos pueden pisarlos perder la estabilidad y caerse.

Baño: es conveniente que el baño  este acondicionado para ellos colocar barandas para que puedan agarrarse y evitar resbalones, junto a la bañera colocar una alfombra de goma.

Todo a mano: asegurarse que todas sus cosas siempre las tenga al alcance de la mano y en lugares accesibles de esta manera se evitara que deban subirse a sillas o bancos para tomar algún objeto.

Escaleras: los escalones no ser muy altos ni empinados tampoco se deben encerar, debe de tener baranda en todo su recorrido y una buena iluminación, es preferible evitar que deban subirlas.

Cocina: cuidar cuando haya hornallas encendidas y ollas con agua o aceite hirviendo, la cocina puede convertirse en un lugar peligroso para las personas mayores.

Medicamentos: es conveniente que sean suministrados por la familia y según las indicaciones medicas, anotar día, hora y dosis que los abuelos deben tomar y estar al tanto de las contraindicaciones por cualquier problema que pueda surgir.

Peligros que se deben evitar en la calle:

Lluvia: si deben salir con lluvia tratar de acompañarlos, que usen un buen abrigo y zapatos con suela de goma para evitar caídas y resbalones.

Cuando salen: si deben salir solos tratar que alguien los ayude a cruzar la calle, tienen que llevar anotado su nombre, y la dirección y teléfono de su familia por si tienen algún problema o emergencia.

El sol: cuando hay sol muy fuerte deben llevar ropa liviana, protegerse la cabeza con gorras, sombreros y boinas, tomar abundante agua fresca para evitar debido al calor consecuencias graves.

Además de todos estos cuidados hay uno muy importante para tener en cuenta, debemos hacer que nuestros queridos abuelos compartan con nosotros todas las actividades del hogar de esa manera se sentirán queridos y necesitados por toda su familia.

Amemos y cuidemos a nuestros mayores.