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Red Para Ellas - Dieta de Frutas

	Duración de la dieta: Esta dieta debe realizarse durante períodos muy cortos o breves Los alimentos que deberíamos consumir son los siguientes: Todas las frutas frescas. Es preferible el consumo de 1,5 Kg diarios en 6 comidas. Los alimentos que No deberíamos consumir son los siguientes: Carnes de todo tipo, cereales y sus derivados, legumbres, aceite, manteca, lácteos, huevos etc Debemos tener cuidado si bien esta dieta es rica en azúcares y puede producir carencia de proteínas, calcio, hierro, vitaminas A,D,E,K, algunas vitaminas B. La ventaja de dicha dieta es que es diurética, mejora la gota, cálculos renales y uretrales [<Volver a Cocina y Nutrición]

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